月別: 2019年3月

こんにちは、ヨガ生活を満喫しているjoeです。

3月6日の水曜、新月の前日に南青山のマンダラにて、R-Spiritのライブに行ってきた。

大塚あやこさんプロデュースの音楽ライブ。テーマは「光も闇も抱きしめて」 “南青山のマンダラにて、R-Spiritのライブ「光も闇も抱きしめて」を体感してきた。今回のライブは今までとは何か雰囲気が違うかも？【雑記】” の続きを読む

こんにちは、joeです。

日常生活にヨガが入ってきてからもうすぐ1年になる。

少しずつだが関節の可動範囲も広がってきて、筋力も付いてきた感じがする。

ヨガの効果なのか、今年はカラダが冬でも温かく感じ、厚手のコートはでる機会なく、春になった。 “40歳会社員のヨガのある生活。もうすぐ1年、今をゆっくりと味わっていきましょう【雑記】” の続きを読む