1駅分歩いて1日の歩数目標をなんとかクリアーしました

GarminのForeAthlete35Jを使っています。ライフログ機能で毎日の歩数を記録しており、現在10,048ステップが1日の目標になっています。

6月は30日の内、目標のクリアー日数は今日達成すれば13日になります。さて、目標はクリアーされたでしょうか?

今日は会社帰りの電車に乗った時点で7,000歩くらいでした。そのまま帰宅したら目標のステップには達しません。そこでとった手段は一つ前の駅で降りて歩くこと。ゴールした時の打ち上げ花火見たさの行動でした。

おかげさまで今日は歩数目標をクリアー出来ました。6月は今日でようやく13日目の目標達成。あと2日目標を達成して50%に持っていきたいものです。

ガーミンのランニングウォッチ

今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

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じょうさん

じょうさん

さいたま在住、40代の会社員。毎朝の通勤(痛勤)ラッシュにもめげず、日々の観察からクスっと笑ってしまうような楽しみを見つけたいと思って行きています。毎朝夕の5分間体操を続けてはや15年、熱も出さず、体重も維持しています。毎日の観察結果を伝えていけたらと思っています。 詳しいプロフィールはこちら