28日の日曜日に浦和区にある駒場運動公園の周りを走ってみました。この公園内には「浦和駒場スタジアム」があります。
一周約1km、ランニングしている人、ウォーキングしている人を見かけました。この日はなでしこリーグも開催されており、声援を聞きながらのランニングとなりました。音楽を聞くかわりに、声援を聞きながらのランニングも気持ちいいものでした。
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じょうさん
さいたま在住、40代の会社員。2018年4月にフィットネスでヨガに出会い、ヨガを深めたくて、今年3月にRYT200を取得。日々のカラダの変化は自分でもわからないですが、自分の心とカラダの声を素直に聞いていきたいです。ヨガでのつながりも大切にしていきたいですね。
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