日々の変化を楽しむこと

函館の旅の続きです。函館公園の後は五稜郭の六花亭でお茶をしました。

毎回この六花亭のガラス一面からの景色が絶景で、この時期は緑の濃さが目にしみました。小雨まじりでしたが、そこもまた風情がありました。 “五稜郭近くの六花亭の喫茶でかき氷イチゴを食す” の続きを読む

先週の函館の旅の続きです。今回の函館行きの主目的は岳父のお墓参りです。

その目的を終え、次の目的地である函館公園を訪れました。 “日本最古の観覧車が函館にありました。さてどんな感じでしょうか” の続きを読む

月1回の活用量の振り返りデーです。GARMINで7月の活動量を振り返りました。6月の歩数のゴール達成は15日、50%の達成、裏メニューの1日9,000歩の目標で70%達成でした。

さて、暑かった7月の達成度はどうだったでしょうか？ “GARMINで7月の活動量を振り返ります” の続きを読む

毎日のルーチンをこなすには体調管理がベースにあること、風邪でダウンするまですっかり忘れていました。振り返ってみます。 “毎日のルーチンをこなすには体調管理が大切なことをすっかり忘れていました” の続きを読む

1日目のランチは函館市弁天町にある

ロマンティコ・ロマンティカ

というお店です。建物の色が目印です。 “函館の1日目のランチは弁天町にあるロマンティコ・ロマンティカでした” の続きを読む

7月28日金曜日に第2の故郷である函館に帰省しました。

函館へはいつも新幹線を使っています。所要時間は大宮から新函館北斗まで、はやぶさで約4時間、新函館北斗で乗り換えてここから函館まで約15分です。 “北海道新幹線でいざ函館へ。新函館北斗の乗り継ぎでひと手間かかってしまいました” の続きを読む

東京の日本橋にあるイタリアンレストランのお店アレグロで部署の新人歓迎会がありました。素敵なお店で料理も美味しく、とてもボリュームがあったので紹介します。写真の一皿で3-4人分といったところでしょうか？ “日本橋にあるイタリアンのお店アレグロの料理が美味しかったので紹介します” の続きを読む

毎朝に食べているヨーグルト、これから食べくらべをして報告していきます。

今回紹介するのは、ダノンビオの「シチリア産レモン」のヨーグルトです。さてどんな特徴があるのでしょうか？ “市販のヨーグルトの食べくらべ。3つ目はダノンビオのシチリア産レモンです。程よい酸味がポイント” の続きを読む

汗っかきには夏、肌さらさらに憧れます。

ビオレのさらさらパウダーシート使用5日目です。本日は腕、首筋、脇、足先の4点フルコース、朝7時半にパウダーシートで拭いて出社。先週金曜は成果報告前にお風呂でリセットされてしまったので、月曜が仕切り直しのフルコースの報告になります。1日終了後、どんな感じになっているでしょうか？ “さらさらパウダーシートお試し5日目です。最終報告” の続きを読む

毎月1回身体の歪みをとるためにカイロプラクティックに通っています。今回は6/19以来です。

今日も会社帰りに1回70分のカイロプラクティックのコースに行ってきました。

6月の診断で右膝の動きが良くないと言われていたので、少し不安を抱えながら到着。さて診断はどうでしょうか？ “月1回の カイロプラクティスで身体をメンテナンスしてきました。普段の正しい姿勢の重要性を改めて感じます” の続きを読む