【食】さいたま市大宮区にある和菓子司あたらし。ここの和菓子はとても優しい味でした

こんにちは、joe3です。

今日はさいたま市大宮区にある和菓子屋さんの話しです。

大宮区に美味しい和菓子屋さんを発見しました。

新しいお店を発見するとうれしいですね。 “【食】さいたま市大宮区にある和菓子司あたらし。ここの和菓子はとても優しい味でした” の続きを読む

自家焙煎ジロー珈琲に行ってきました。天井が高い空間に創造力の広がりを感じました

こんにちは、joe3です。

今日は最近気になっていたカフェの話しです。

最近気になっていたカフェは自家焙煎ジロー珈琲です。

星野珈琲店、コメダ珈琲店に次いで自分にとっての休憩スポット3つ目のお店。

今回はさいたま市大宮区をランニング中、ひと休みのために立ち寄りました。

さてどんなお店だったでしょうか。 “自家焙煎ジロー珈琲に行ってきました。天井が高い空間に創造力の広がりを感じました” の続きを読む

毎日の通勤をトレーニングの場に変える

こんにちは、joe3です。

今日は毎日の通勤をポジティブに捉える話しです。

通勤が自分の毎日のルーチンだとしたら、往復の通勤をトレーニングの場と考えましょう。

まずは最寄りの駅までのウォーキング、少し早足でひじを後ろに引いて歩きます。 “毎日の通勤をトレーニングの場に変える” の続きを読む

【ランニング日記】紅葉と酒まんじゅうとランニングの組み合わせは最高でした

こんにちは、joe3です。

紅葉を楽しみながら、途中酒まんじゅうを食べてランニングした話しです。

日曜の朝、この日は朝から頭がボーとしていたので気分転換も兼ねてランニングに出かけました。今回はこの季節、紅葉見物を兼ねてのランニングにしました。 “【ランニング日記】紅葉と酒まんじゅうとランニングの組み合わせは最高でした” の続きを読む

【日記】11月の活動量結果でみる未達成日の特徴は?

こんにちは、joe3です。

今日は11月の活動量の達成状況の話しです。

時計がわりにForeAthlete 35Jを腕に着けて、ガーミンコネクトで同期して毎日の活動量を記録しています。

画面で活動の達成状況全体が視覚的に見られると、毎日の運動のモチベーションアップにつながります。 “【日記】11月の活動量結果でみる未達成日の特徴は?” の続きを読む

【浦和レッズ観戦】12月2日のホーム最終戦に行ってきました。パスコースをみて感じたこと

こんにちは、joe3です。

今日は浦和レッズのホーム最終戦、横浜マリノス戦の話しです。

今日は開始早々から、パスが非常にスムーズにつながり、前線の選手もよく動いています。

先週のAFCアジアチャンピオンズリーグの決勝戦で見せた前線からのプレスに今回も挑んでいるのかもしれません。 “【浦和レッズ観戦】12月2日のホーム最終戦に行ってきました。パスコースをみて感じたこと” の続きを読む

【日記】最近記事の更新が途絶えるわけ。自分にイエスというかノーというか

こんにちは、joe3です。

今日は最近ブログ記事の更新が途絶えているという話しです。

最近帰宅後疲れて、更新を自らあきらめて、週末に少しアップというパターンが続いています。

今日はなぜか頭がスッキリしていたので、頭の状況を書いてみます。 “【日記】最近記事の更新が途絶えるわけ。自分にイエスというかノーというか” の続きを読む

【浦和レッズ観戦】サッカーのAFCチャンピオンズリーグのライブ会場 さいたまスタジアム2002から帰宅、最高のライブでした

こんにちは、joe3です。

今日はサッカー観戦の第2弾の話しです。

AFCチャンピオンズリーグのライブ会場、さいたまスタジアム2002から戻ってまいりました。

 

AFCアジアチャンピオンリーグ決勝第二戦

感動は熱いうちに打つべしということで、帰宅してすぐに報告。 “【浦和レッズ観戦】サッカーのAFCチャンピオンズリーグのライブ会場 さいたまスタジアム2002から帰宅、最高のライブでした” の続きを読む

【浦和レッズ観戦】いよいよAFC チャンピオンズリーグ決勝第2戦。最高のライブを味わってきます

こんにちは、joe3です。

今日は浦和レッズの観戦の話しです。

浦和レッズを応援して16年目。今日は朝からドッキドキです。

というのも本日はAFCチャンピオンズリーグ決勝第2戦、さいたまスタジアム2002にて、サウジアラビアのアルヒラルとの頂上決戦なんです。 “【浦和レッズ観戦】いよいよAFC チャンピオンズリーグ決勝第2戦。最高のライブを味わってきます” の続きを読む